Beratung für Frauen
Systemische Beratung für Frauen in Veränderungsprozessen
Du musst nicht schon wissen, was du willst, um anzufangen. Es reicht, wenn du spürst, dass etwas in Bewegung ist.
Was systemische Beratung bedeutet
Systemische Beratung betrachtet die Zusammenhänge, in denen wir leben: in Familien, Partnerschaften, Freundschaften, in Arbeitsverhältnissen und in Rollen, die andere und wir selbst uns zuschreiben. Was sich schwierig anfühlt, ergibt in diesen Zusammenhängen meistens Sinn.
Deshalb steht in unserer Arbeit nicht die Frage im Vordergrund, was mit dir nicht stimmt, sondern die Frage, wofür etwas gut war – und was heute vielleicht an seine Stelle treten darf.
Wie ich dabei vorgehe, beschreibe ich auf der Startseite unter „So begleite ich dich“.
Für wen
Für Frauen, die sich Orientierung für ihren nächsten Schritt wünschen
Meine Klientinnen sind Frauen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen. Was sie verbindet, ist selten ein fertiges Anliegen – häufiger ein Gefühl, dass etwas in Bewegung geraten ist.
Du stehst vor einer Entscheidung und kommst alleine nicht richtig weiter.
Du spürst, dass sich etwas verändern soll, weißt aber noch nicht, wie dein nächster Schritt aussehen kann.
Du befindest dich beruflich in einer Phase der Neuorientierung.
Deine Beziehung beschäftigt dich und du fragst dich, wie es für dich weitergehen soll.
Du fragst dich, wie du dein Leben zukünftig gestalten möchtest.
Eigentlich ist alles okay – und trotzdem fühlt es sich nicht richtig an.
Formate
Vor Ort, online – oder beides
Beide Formate haben ihre Stärken. Viele Klientinnen kombinieren sie, je nachdem, was gerade in ihren Alltag passt.
In der Praxis
In ruhigen Räumen mit Villa-Charakter in Mönchengladbach, Lützowstraße 1.
Online per Video
Ortsunabhängig und ohne Anfahrt – gut geeignet, wenn du weiter entfernt wohnst oder wenig Zeit hast.
In Kombination
Wir wechseln zwischen beiden Formaten, wie es für dich am besten passt.
- Einzelberatung, auf Anfrage auch Paarberatung
- 60 Minuten pro Sitzung
- Deutsch
- per Telefon oder E-Mail
Der Ablauf
Wie eine Begleitung beginnt
Es gibt keine festen Pakete und keinen vorgegebenen Fahrplan. Wie viele Termine sinnvoll sind, ergibt sich aus deinem Anliegen.
Kontakt aufnehmen
Du meldest dich per Telefon oder E-Mail. Ein paar Sätze genügen – worum es geht, klären wir gemeinsam.
Kostenloses telefonisches Kennenlernen
Wir stimmen uns telefonisch zu den Rahmenbedingungen ab und vereinbaren, wenn es für dich passt, einen Termin für unsere erste Beratungssitzung.
Das erste Treffen
Unser erstes Treffen ist bereits eine vollständige Beratung. Es gibt Raum für deine aktuelle Situation, dein Anliegen und deine Ziele – und für die Frage, ob die Zusammenarbeit für dich stimmig ist und wie es für dich weitergehen kann.
Weitere Termine
Weitere Termine vereinbaren wir individuell und so, wie es für dein Anliegen sinnvoll ist.
Zur Einordnung
Mein Angebot ist Beratung. Es ist keine Behandlung psychischer Erkrankungen. Akute psychische Krisen sowie medizinische und psychotherapeutische Behandlung gehören nicht dazu – in diesen Fällen sind ärztliche oder psychotherapeutische Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner die richtige Adresse. Wenn du unsicher bist, sprich mich gerne an.
Häufige Fragen
Was Frauen vor dem ersten Termin oft wissen möchten
Muss ich vorher wissen, was mein Thema ist?
Nein. Viele kommen mit einem Gefühl statt mit einer fertigen Frage. Das Sortieren ist Teil der Arbeit – nicht ihre Voraussetzung.
Wie läuft das erste Treffen ab?
Das erste Treffen ist bereits eine vollständige Beratung. Wir schauen auf deine aktuelle Situation, dein Anliegen und deine Ziele. Gleichzeitig lernen wir uns kennen und du kannst prüfen, ob es sich für dich stimmig anfühlt.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine reguläre Sitzung dauert 60 Minuten.
Wie viele Termine brauche ich?
Das lässt sich vorher nicht seriös sagen. Es gibt bewusst keine festen Pakete – weitere Termine vereinbaren wir individuell nach Bedarf und Anlass.
Ist Beratung auch online möglich?
Ja. Beratung ist vor Ort in Mönchengladbach, online per Video oder in Kombination aus beidem möglich.
Ist systemische Beratung dasselbe wie Psychotherapie?
Nein. Beratung richtet sich an Menschen, die sich in einer Veränderung oder Entscheidung Orientierung wünschen. Sie ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.
Wird alles vertraulich behandelt?
Ja. Was du mir erzählst, bleibt bei mir. Vertraulichkeit ist die Grundlage dafür, dass du offen sprechen kannst.
Kontakt
Wenn du magst, sprechen wir darüber.
Schreib mir kurz, worum es geht – oder ruf einfach an. Wir klären in Ruhe, ob und wie ich dich begleiten kann.
- Telefon
- Telefonnummer folgt
- E-Mail-Adresse folgt
- Adresse
- Lützowstraße 1
41061 Mönchengladbach